【新型コロナ】親子でおうちで体を動かそう 体操・運動 幼児対象【まとめ】

園児向け 運動・体操無料チャンネル

おうちに引きこもってばっかりじゃ

運動不足になっちゃうよ……

新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、不要不急の外出を自粛するよう言われています。多くの方が家の中で引きこもって大変な思いをされていることと思います。

特に、体を動かしたい小さなお子様の面倒を家でずっと見ているお母様にとっては気を抜くときがありませんよね。

 

そこで今回は、おうちで楽しく運動できる動画を紹介します。

私も子育て中のお母さんですので、我が子に見せたいものだけを厳選しました。

YouTubeのザッピングに疲れたあなた、ぜひ参考にして下さい。

 

【今回ピックアップした動画 こだわりポイント】

・公式配信・完全無料

・幼児が好むキャラクター

 

【この記事で分かること】

・親子で楽しめるおうち運動(YouTube)

まめっち 走力アップドリル(バンダイ)

【走りが速くなるかも!?】室内でチャレンジできる走力アップ運動 第1回【キャラといっしょに運動しよう!まめっちが登場!】

 

こちらはバンダイが、公式YouTubeで無料配信しているものです。

これから先もキャラクターと一緒に運動ができる動画の配信が続きます。

5月上旬にかけて計4本の動画を配信。

 

【今後配信予定】

「ヒーリングっど☆プリキュア」のキュアグレース
「ゲゲゲの鬼太郎」の鬼太郎

内容も、日本体育学会会長を務める東大大学院の深代千之教授が監修されているとのことなので、しっかり考えられていて安心ですね。

パプリカ・テレビ体操(NHK公式)

<NHK>2020応援ソング「パプリカ」ダンス ミュージックビデオ
「<NHK>2020応援ソング プロジェクト」 「NHK for School<NHK>2020応援ソング『パプリカ』」

さすがに飽きちゃった……という方には、「カラダ☆だんだん」

【NHK】からだ☆ダンダン<振り付き>【こどものうた・童謡・手遊び・キッズ・ダンス】Japanese Children's Song, Nursery Rhymes,Fingerplay Songs

また、大人のあなたには、テレビ体操をおすすめします

短いけど、ちゃんと効果があるのがすごいですよね。

体操 - YouTube

ピカチュウ・イーブイとダンス(ポケモン 公式)

可愛いピカチュウ・イーブイとなら、心も癒されますし、楽しく体を動かせますね。

笑顔で少しでも免疫力をあげていきたいところです。

たけのこ体操(ボンボンアカデミー)

♪たけのこ体操〈振り付き〉

こちらは、保育士や教諭といった教育の現場で働く視聴者の方々にとっても役立つ、歌やダンス、昔話や読み聞かせ動画がいっぱいの教育系YouTube公式チャンネルとのことなので、運動以外にもおうちで役に立つコンテンツがたくさんあります。

是非、活用してみて少しでも楽に楽しくすごせるようになるといいですよね。

こどもちゃれんじ キッズヨガ

「健康な身体をつくる キッズヨガ教室 どうぶつに なりきろう」<こどもちゃれんじ>ライブ授業【しまじろうチャンネル公式】

我が子も大好きな<a href=”https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3B78W6+2N9F42+3OR6+5YJRM” rel=”nofollow”>こどもちゃれんじ</a>の公式YouTube

しまじろうチャンネルです。

歯磨き動画やうたチャンネルもあるので、きっと疲れたあなたのお役に立てます

その他 新型コロナに関するお役立ち情報はこちら

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